雙杠雙臂屈伸
A、重點(diǎn)鍛煉部位：主要是胸大肌下部，是肱三頭肌和三角肌。
B、開(kāi)始位置：雙桿間距好寬于肩，雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹，兩腿伸直并攏放松呈下垂狀。
C、動(dòng)作過(guò)程：呼氣，屈肘彎臂，身體下降，直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí)，頭部應向前引，兩肘外展，使胸大肌充分拉長(cháng)伸展。隨即吸氣，以胸大肌突然收縮力撐兩臂，使身體上升直至兩臂完全伸直；當上臂超過(guò)桿水平位置時(shí)，臀部稍向后縮，軀干呈“低頭含胸”的姿勢。兩臂伸直時(shí)，胸大肌處于徹底收緊狀態(tài)。重復練習。
D、訓練要點(diǎn)：動(dòng)作要緩慢進(jìn)行，不要借身體的振擺助力完成動(dòng)作；撐起時(shí)速度要快、挺胸、抬頭、收腹、不聳肩；為加大訓練強度可在腰間負重練習。

戶(hù)外健身器材用品 ，戶(hù)外健身路徑用品，可以選健騎機，橢圓機，對人們的健身都還不錯!從兒童到老人幾乎都可使用。還有很多戶(hù)外健身器材：旋轉輪、訓練杠、壓腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引體架、鐘擺器、轉腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器、鞍馬訓練器、波浪滑梯、步行軟梯、彈力橋、彈力壓腿、蹬力訓練器、吊樁、兒童運動(dòng)組合、過(guò)山攀梯、滾桶、高低單杠、角力器、兩聯(lián)秋千
河北興鹽公司專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)以上產(chǎn)品 各種健身器材、廠(chǎng)家 全部泡沫包裝必須能通過(guò)高度調節增加5厘米的高度。

軍用訓練器材生產(chǎn)廠(chǎng)家，單個(gè)場(chǎng)地長(cháng)100米，寬3.5米。跑道全長(cháng)400米，要求地面平坦，土質(zhì)較硬。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為：起點(diǎn)至低樁網(wǎng)7米、低樁網(wǎng)至高墻10米、高墻至獨木橋18米、獨木橋至高板跳臺20米（水平橫梯距低臺0.3米），高板跳臺至矮墻15米、矮墻至壕溝15米、壕溝至跨樁10米、跨樁至轉折旗5米。
部隊訓練器材單雙杠訓練場(chǎng)生產(chǎn)廠(chǎng)家本公司生產(chǎn)部隊標準綜合訓練器材,軍用雙杠,軍用單杠廠(chǎng)家,400米障礙器材,跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平梯、獨木橋、高墻、低樁網(wǎng),爬繩爬桿，攀爬架,軍用浪木，固定滾輪，訓練旋梯，蛇形跑標志桿,軍用木馬,三人協(xié)作攀蹬架，窗口靶洞口靶，杠鈴臥推架，訓練海綿墊子，體操墊,戰術(shù)低樁網(wǎng)，輪胎墻等軍用訓練器材。也可根據客戶(hù)要求訂做！

單雙杠訓練場(chǎng)層樓；樓高5米，窗寬0.8米，窗高1.5米，上下窗距0.85米1、1.2米*0.6米*0.05米顏色可選：藍、綠四百米障礙訓練方法
一百米：百米沖刺到對面　
二百米：通過(guò)五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)
三百米：跳低樁網(wǎng)、過(guò)高板墻、鉆橋墩、過(guò)云梯、過(guò)高低臺、、鉆矮板墻、下深坑（2M）、三步樁
四百米：百米沖刺返回

400米障礙詳細規格；

 9梅花樁；由5個(gè)直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線(xiàn)0.3米，一跨樁中點(diǎn)距端線(xiàn)5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米，距離跑道中線(xiàn)0.6米，一跨樁中點(diǎn)距離端線(xiàn)6.15米。

  8矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。

  7高板；高1.8米，長(cháng)2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。

  6高臺；高1.5米，長(cháng)、寬各1米。

  4低臺；高、長(cháng)、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。

 3水平梯；長(cháng)5.1米、寬0.59米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。

  2獨木橋；長(cháng)5米，橋面寬20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板長(cháng)2米 寬0.2米 

。橋下立柱間隔1-1.3米，柱應漆上紅、白相間的顏色。

  1高墻；寬、高各2米，厚20厘米。

目前，我公司已擁有一批高素質(zhì)的管理人才和配套的先進(jìn)設備，并在長(cháng)期的磨練中建立起一套的生產(chǎn)管理模式，我們堅信發(fā)展才是硬道理，我公司立足當今，遠瞻未來(lái)，順應不斷變化的市場(chǎng)需求，我公司會(huì )不斷把產(chǎn)品更新?lián)Q代推上多變的市場(chǎng)

海興縣興鹽體育器材廠(chǎng)是一家專(zhuān)業(yè)的軍事器材制造廠(chǎng)家，我們致力于為廣大客戶(hù)提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)。在這篇文章中，我們將從多個(gè)角度出發(fā)，詳細描述為什么我們是您理想的選擇。

作為一家軍事器材制造廠(chǎng)家，技術(shù)實(shí)力是我們的核心競爭力之一。我們擁有一支經(jīng)驗豐富、高素質(zhì)的研發(fā)團隊，他們具備先進(jìn)的設計理念和技術(shù)專(zhuān)長(cháng)。我們不斷引進(jìn)國內外先進(jìn)設備和工藝，利用先進(jìn)的技術(shù)手段進(jìn)行生產(chǎn)，確保我們的產(chǎn)品在質(zhì)量和性能方面達到水平。

我們對產(chǎn)品質(zhì)量始終保持高標準的要求。我們嚴格按照ISO質(zhì)量管理體系進(jìn)行生產(chǎn)，通過(guò)嚴格的品質(zhì)控制流程確保產(chǎn)品的每一個(gè)環(huán)節都符合高標準。我們使用優(yōu)質(zhì)的原材料，采用先進(jìn)的生產(chǎn)工藝，以確保我們的產(chǎn)品耐用可靠，達到軍事器材的使用要求。

我們提供多樣化的軍事器材產(chǎn)品，以滿(mǎn)足不同客戶(hù)的需求。無(wú)論是作戰器材還是訓練器材，我們都能為您量身定制。以下是我們提供的一些主要產(chǎn)品：

防盔

防護服和防彈背心

戰術(shù)背包和戰術(shù)裝備

軍用帳篷和野營(yíng)器材

戰術(shù)通訊設備

軍事訓練設備

我們注重客戶(hù)體驗，提供全面的售后服務(wù)。如果您在使用過(guò)程中遇到問(wèn)題或需要維修，我們將提供快速響應和解決方案。我們始終堅持客戶(hù)至上的原則，努力提供讓客戶(hù)滿(mǎn)意的服務(wù)。

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