體育課熱身運動熱身運動主要是可以進行拉伸肌肉，血幫助運送養(yǎng)料和營養(yǎng)物質(zhì)日常生活中的熱身運動的也是非常多的，體育課的熱身運動的主要是一些簡單的運動為主比如擴胸運動振臂運動以及一些指腕部關(guān)節(jié)的運動拓展訓練結(jié)束后，企業(yè)可以把拓展訓練的圖片、影響資料經(jīng)整理后在企業(yè)內(nèi)部展示，也可以把拓展過程中的一些團隊建設(shè)資料，如隊旗、隊呼等以海報的形式張貼出來。通過感官上的刺激來幫助在工作場所學員回憶和重溫訓練現(xiàn)場的感受，更容易引導學員把訓練的收獲跟日常工作聯(lián)系起來，工作中迎接挑戰(zhàn)的信心和勇氣，激發(fā)團隊協(xié)作精神等。因企業(yè)的安排并非所有員工都有機會參加拓展訓練，通過展示的方式不僅能鼓舞參訓學員，還能引起未參訓員工的關(guān)注，使拓展訓練的感染力和影響力擴大化。材質(zhì)為混凝土澆筑或木樁

器械訓練場,蕩繩攀爬架 支持定做