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山—道家五術(shù)（一）

所謂“山”，即道家修煉法。就是通過(guò)食餌、丹法、玄典、拳法、符咒等方法來(lái)修煉“肉體”與“精神”，以達超脫身心的一種學(xué)問(wèn)。借助于自然界，天體宇宙的能量來(lái)改變自己的命運，這就是道家常說(shuō)的盜天地、奪造化。

食餌——是利用補藥、丹藥及日常飲食以加強體力，治療疾病的一種方法。

丹法——是運用道家三元丹法，攝取宇宙能量（真一之氣），以運化精、氣、神，進(jìn)而增進(jìn)體力的一種方法。由量變到質(zhì)變，達到脫胎換骨，超凡入圣。

玄典——是以老子、莊子思想為基礎，進(jìn)而達到修心養性的一種方式。

拳法——是以習練各種內家武術(shù)，打通十二經(jīng)脈，以增強體魄的方法。

符咒——是一種通靈、修煉的法術(shù)，其主要作用是調動(dòng)靈界的能量，避邪鎮煞、趨吉避兇等的一種方術(shù)。

“山”就是利用禪、靜坐、武學(xué)、食療等各種方法以培養完滿(mǎn)人格的一種學(xué)問(wèn)。