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告別焦慮抑郁,情緒覺知,問道開悟

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《告別焦慮抑郁,情緒覺知》課堂

理論+實操,簡單易學(xué),每天20分鐘

跟著老師的引導(dǎo),學(xué)會釋放壓力,轉(zhuǎn)化情緒,做情緒的主人

相信完成一段時間的訓(xùn)練之后,您會收獲一個輕盈自在,元氣滿滿的自己

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